Füße pflegen

Schöne Füße – 7 Tipps zur Pflege

Sommerzeit ist Zeit der kurzen Hosen und Flip-Flops. Jeder, der die leichten Treter anziehen möchte oder überhaupt freizügige Schuhe hat, sollte gepflegte und schöne Füße haben.

Füße pflegen
Schöne, gesunde Füße benötigen entsprechende Pflege. © Dron/ stock.adobe.com

Pflege der Füße

Die warme Jahreszeit offenbart schonungslos, ob jemand schöne Füße hat oder sich nicht optimal um die Pflege seiner Füße gekümmert hat. Füße und Hände werden bei der Pflege gern vernachlässigt, obwohl beide für ein gepflegtes Erscheinungsbild wichtig sind. Damit es zur Flip-Flop-Saison keine bösen Überraschungen gibt, sollten Sie gerade nach dem Winter Ihre Füße besonders pflegen. Mit unseren 7 Tipps werden Sie bald wieder schöne Füße haben.

Tipp 1: Fußbad nehmen

  • Vor der Pediküre sollten Sie Ihren Füße ein warmes Fußbad gönnen. Das warme Wasser entspannt Ihre Füße und bereitet Sie auf die Pediküre vor. Ein Schuss Olivenöl zum Wasser macht trockene Füße wieder zart und geschmeidig. Vergessen Sie nicht, Ihre Füße ordentlich zu reinigen.

Tipp 2: Peeling anwenden

  • Wenn Sie Ihre Füße ordentlich gesäubert haben, können Sie sie anschließend mit einem Peeling behandeln. Das lässt sich ganz einfach und preiswert zu Hause herstellen. Ein paar Tropfen Öl oder Milch mit Zucker verreiben und die Füße damit ordentlich massieren. Alte Hautschüppchen lösen sich so ganz leicht.

Tipp 3: Hornhaut entfernen

  • Bevor Sie mit der eigentlichen Pediküre beginnen, sollten Sie noch die Hornhaut an Ihren Füßen entfernen. Dazu eignet sich ein Bimsstein, ein Hornhauthobel oder eine Feile. Vergessen Sie nicht, die Zehenzwischenräume von Hornhaut zu befreien. Dafür gibt es speziell gebogene Hobel. Im Anschluss sollten Sie Ihre leicht gereizten Füße mit einer besonderen Fußcreme behandeln.

Tipp 4: Pflege der Fußnägel

  • Nun geht es an die Pflege der Fußnägel. Sie sollten die Nägel mit einem Knipser oder einer speziellen Schere immer gerade kürzen. Mit abgerundeten Ecken können die Fußnägel leicht einwachsen. Einmal im Monat sollten Sie die Fußnägel mit einer speziellen Polierfeile bearbeiten. Diese spezielle Feile hat drei oder vier verschiedene Oberflächen. Mit der ersten wird die Oberfläche sanft geglättet, so können auch eventuelle Verfärbungen entfernt werden. Wenn die Oberfläche schön glatt ist, dann hält auch der Nagellack viel besser.

Tipp 5: Nagelhaut entfernen

  • Die Nagelhaut sollten Sie lieber nicht mit der Schere schneiden. Dadurch kann sich die Nagelhaut leicht entzünden. Tragen Sie lieber einen Nagelhautentferner auf. Nach einer kurzen Einwirkzeit lässt sich die Nagelhaut dann ganz leicht mit einem Holzstäbchen zurückschieben.

Tipp 6: Fußnägel lackieren

  • Die Fußnägel sehen wesentlich gepflegter aus, wenn man einen Nagellack aufträgt. Es muss nicht ein knallroter sein, aber vielleicht ein pastellfarbener. Manchmal reicht aber auch schon ein Klarlack. Bevor Sie anfangen zu lackieren, sollten Sie die Nägel mit Nagellackentferner entfetten. Dadurch haftet der Lack auch besser. Benutzen Sie einen Zehenspreizer, um den Lack ordentlich und ohne Patzer auf den Nagel zu bekommen. Wenn Sie über den Winter etwas verfärbte Fußnägel bekommen haben, können Sie auch einen Nagelweißer auftragen. Dieser Lack neutralisiert die gelbliche Verfärbung und sorgt für gepflegte Fußnägel.

Tipp 7: Regelmäßige Pflege der Füße

  • Füße sind jeden Tag großen Belastungen ausgesetzt und dennoch werden sie von den meisten Menschen vernachlässigt. Sie sollten sie auf jeden Fall mehrmals die Woche eincremen. Verbinden Sie dies mit einer kurzen Massage. Ihre Füße werden es Ihnen danken. Die Fußnägel sollten einmal die Woche gefeilt werden. Einmal im Monat sollte die Prozedur mit der Polierfeile auf dem Plan stehen. Tägliches Waschen der Füße versteht sich von selbst, wenn man schöne Füße haben möchte.

Kathrin

Kathrin ist freie Redakteurin und unterstützt unser Team schon seit vielen Jahren. Ihre Spezialgebiete liegen im Bereich Mode und Beauty, aber auch Haushalt und Garten. Und genau dort tobt sie sich auf Tipps.net auch so richtig aus.